| Bestandstype | APK |
|---|---|
| Versie | 0.2.9 beta |
| Uitgever | Jonathan Sautter |
| Datum van publicatie | 12 jul 2020 |
| Datum toegevoegd | 12 jul 2020 |
| OS-vereisten | Android |
| Voorwaarden | Requires Android 4.0 and up |
| Totaal aantal downloads | 0 |
| Prijs | Free |
Omschrijving
De app is nog in bèta! Als je een probleem of feedback hebt: http://mooddiary.helpsite.io/
Word alfatester: https://play.google.com/apps/testing/de.jonathansautter.stimmungstagebuch
Deze app geeft je een gemakkelijke en efficiënte manier om je stemming in het dagelijks leven vast te leggen. Met behulp van deze app kunt u de voortgang van de therapie volgen en bespreken met uw arts/psychotherapeut.
Het dagboek kan u echter ook helpen bij het plannen van activiteiten en uw dag.
Een van de belangrijkste cognitieve gedragstechnieken is introspectie, het observeren van activiteiten, gedachten en stemmingen. Het stelt u en uw therapeut in staat om een objectiever overzicht te krijgen van uw aandoeningen en om mogelijke oorzaken van of veranderingen in symptomen in de loop van de dag of week te controleren. U kunt bij de start van psychotherapie een eerste beeld van de problematiek ontwikkelen en samen aanknopingspunten voor gedragsverandering bedenken.
Ideaal voor mensen met zorgen, paniek of depressie
Vergeet nooit een invoer met individuele herinneringen
Ingebouwde kalenderweergave en beheer uw invoer
Analyse van de inzendingen met het interactieve diagram
Invoergegevens exporteren voor verdere verwerking in b.v. excelleren
Wachtwoord beveiliging
Gratis zonder advertenties!