StopSitting for Android APK

Omschrijving

Beweging is leven. Iedereen weet dat als je weinig zit en veel beweegt dat goed is voor je gezondheid. Een zittend leven is gevaarlijk voor uw gezondheid. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie is een zittend leven nog gevaarlijker dan roken! Een aantal studies bevestigen de correlatie van een zittende levensstijl met obesitas, hart- en vaatziekten en zelfs sommige vormen van kanker.

Ondanks het feit dat iedereen op de hoogte is van het gevaar van een zittende levensstijl, besteden mensen steeds meer tijd aan zittend werk. Intellectuele werknemers brengen meer dan 90% van hun werktijd zittend op kantoor door.

Negatieve gevolgen van een zittende levensstijl kunnen worden vermeden door een goed georganiseerd dagregime en preventieve maatregelen. Sommige deskundigen raden aan om elke 20-30 minuten een korte pauze te nemen van zittend werk om een ​​wandeling te maken. Maar veel mensen vergeten zulke pauzes te nemen en blijven enkele uren zitten.

StopSitting is een zittimer die u eraan herinnert wanneer het tijd is om te gaan wandelen. Deze applicatie is ideaal voor mensen die besloten hebben om uit hun zittende levensstijl te stappen. Met StopSitting kunt u uw fysieke activiteit volgen en weet u altijd hoe lang u al zit. De applicatie herinnert je eraan wanneer het tijd is om een ​​pauze te nemen of juist wanneer je genoeg hebt rondgelopen en weer kunt gaan zitten.

Begin samen met de StopSitting-app te worstelen met een zittende levensstijl! Wees actiever en stop met te veel zitten!

BELANGRIJKSTE KENMERKEN:

Zit- en looptimers.

Meldingen met geluid, trillingen, LED-indicator en zet het scherm aan.

Mogelijkheid om timerduur, timermeldingen, aantal herhalingen van meldingen en interval tussen herhalingen in te stellen.

Werkt op de achtergrond en toont de huidige voortgang in een statusbalkmelding.

Verschillende methoden om de timers te bedienen (bediening door volumeknoppen, apparaat schudden, veegbewegingen).

Mogelijkheid om de timer rechtstreeks vanaf het vergrendelscherm te schakelen via de statusbalkmelding.

Laag batterijverbruik (de applicatie verhindert niet dat uw apparaat in de slaapstand gaat en houdt de CPU niet actief wanneer het scherm is uitgeschakeld).

OPMERKING: u kunt deze applicatie gebruiken in combinatie met enkele tijdmanagementtechnieken (zoals Pomodoro-techniek) die uitputting voorkomen en u helpen u beter te concentreren op uw werktaken.

Pomodoro en Pomodoro Technique zijn geregistreerde handelsmerken van Francesco Cirillo. Deze applicatie is niet gelieerd aan Francesco Cirillo.

AANDACHT! De applicatie werkt mogelijk niet goed als u een energiebesparende modus op uw apparaat gebruikt. Als u merkt dat wanneer het scherm van het apparaat is uitgeschakeld, de timer niet op het juiste moment eindigt, probeer dan de energiebesparende modus op uw apparaat uit te schakelen of probeer de StopSitting-toepassing toe te voegen aan de lijst met uitzonderingen.