| Bestandstype | APK |
|---|---|
| Versie | 4.9.0 |
| Uitgever | exercise |
| Datum van publicatie | 12 mei 2020 |
| Datum toegevoegd | 12 mei 2020 |
| OS-vereisten | Android |
| Voorwaarden | Requires Android 4.1 and up |
| Totaal aantal downloads | 0 |
| Prijs | Free |
Omschrijving
Waarom is werken met Lotus Movement beter dan alleen naar de sportschool gaan?
Een focus op uitlijning en vorm, die je spieren traint om met maximale efficiëntie samen te werken.
Het gebruik van de juiste uitlijning en vorm vermindert het risico op blessures, niet alleen tijdens DEZE training, maar ook door functionele bewegingspatronen op te bouwen, ook bij toekomstige activiteiten.
Lotus Movement combineert Pilates, Yamuna Body Rolling, Fascial movement en Yoga, en heeft ook elementen voor iedereen.
Body Rolling is perfect voor zelfzorg en herstel. Werk aan je fascia, verleng de spieren, verbeter de uitlijning. Een betere uitlijning vermindert de slijtage van de gewrichten. Onnodige spierspanning vertraagt je, met YBR leer je dit op te lossen en de souplesse, flexibiliteit en vloeibaarheid te herstellen op een manier die stretchen nooit kan.
Als je niet naar de studio kunt komen, kun je met Lotus Movement toch in vorm blijven door de app te gebruiken. Gebruik hem tussen studiosessies door, wanneer je op reis bent of waar en wanneer je hem nodig hebt.
Werk slimmer - voel je beter
Log uw Lotus Movement-workouts overal bij met de Lotus Movement-app voor het loggen van workouts! Bekijk uw geregistreerde trainingen, bekijk geplande geplande trainingen en boek afspraken in de app. Houd uw voortgang bij en haal het meeste uit uw Lotus Movement-workouts!
Als je de Lotus Movement-app leuk vindt, stellen we het zeer op prijs als je even de tijd neemt om een mooie recensie achter te laten, omdat het ons helpt verbeteren en ook helpt om het woord bekend te maken. Dank je!
