| Versie | 3.0.0 |
|---|---|
| Uitgever | Evenflow, LLC |
| Datum van publicatie | 18 nov 2019 |
| Datum toegevoegd | 18 nov 2019 |
| OS-vereisten | iOS |
| Voorwaarden | Requires iOS 9.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Totaal aantal downloads | 0 |
| Prijs | Free |
Omschrijving
Ontworpen door een deskundig team van 15 op mindfulness gebaseerde therapeuten en meditatieleraren, helpen onze geleide meditaties je om mindfulness toe te passen op de gebieden van je leven waar je hunkert naar meer rust, minder stress en een betere focus. We bieden een verscheidenheid aan onderwerpen waar u uw praktijk kunt aanpassen, van onze slaap tot carrière, gezondheid, relaties en nog veel meer.
Van beginners tot meer gevorderde mediteerders, geef je de tools om je te helpen een blijvende oefening op te bouwen en echte verandering in je leven te creëren.
Ontdek meer op Evenflow.io
APP-FUNCTIES
Meditaties van top mindfulness-experts, waaronder Jen Waldburger van Sleepy Planet Parenting
Levensechte originele meditatieve muziek die uniek is gecomponeerd voor elke meditatie (album beschikbaar op iTunes)
Een eenvoudige quiz om meditaties te personaliseren
Download meditaties voor offline gebruik
Herinneringen en pushmeldingen
Plan meditaties
911-serie voor overweldigende momenten
Niveaus voor alle ervaringen
Bladwijzers
Voortgang bijhouden
Meditaties voor waar je ook bent in het leven
VOORDELEN VAN MEDITATIE
Meditatie is bewezen een krachtig hulpmiddel te zijn bij het verminderen van stress en angst. Wat je worstelingen ook zijn, dagelijkse oefening kan je helpen om rust te vinden in het dagelijks leven. Wanneer we konden vertragen, kunnen we stoppen met emotioneel te reageren op alles om ons heen. Het beoefenen van mindfulness kan minder stress en meer bewustzijn creëren en kan je helpen om oude gewoonten en patronen te doorbreken.
ONZE AANPAK
De psychologie achter ons curriculum helpt je om dieper in je eigen gedrag te graven, waardoor je meer bewuste keuzes kunt maken en mindfulness naar stressvolle gebieden van je leven kunt brengen.
Door regelmatig te oefenen, kunt u uw gevoel van innerlijke balans en welzijn verbeteren door de inzichten toe te passen op dagelijkse problemen die u het meest raken.
Ons doel is om je te helpen een langdurige, bevredigende, blijvende meditatiebeoefening te creëren.
ONS CURRICULUM
Of je nu nog nooit eerder hebt gemediteerd of al jaren ervaring hebt, je kunt onderwerpen vinden die van toepassing zijn op je eigen leven die worden behandeld door Evenflow's experts. Hier zijn enkele onderwerpen die we behandelen:
STICHTING. Deze serie leidt je door de basisconcepten van meditatie en mindfulness.
ESSENTIALS VOOR WELZIJN. Een inleiding tot de kernbegrippen die de hoekstenen zijn van balans, veerkracht en welzijn.
GEZONDHEID. Verken een complexe verscheidenheid aan onderwerpen die cruciaal zijn voor fysiek, psychologisch en emotioneel welzijn.
ZWANGERSCHAP. Meditaties die vruchtbaarheid aanpakken tot postpartum en alles daartussenin.
911 SERIE. Korte meditaties om je te aarden in momenten van meltdown.
MINDELIJK ETEN. Meditaties die bewustzijn, mededogen en intentie brengen voor hoe we eten, en de emotionele problemen die onze relaties met eten omringen.
OUDERSCHAP & FAMILIE. Maak verbinding met jezelf tijdens je ouderschapsreis en versterk je relatie met je familie. Ontdek meditatie met je hele gezin.
CARRIÈRE. Bouw vaardigheden en bewustzijn op op het gebied van carrière en onderzoek een diepere relatie met wat persoonlijk succes en carrièresucces betekenen.
ZWANGERSCHAP & BASIS. Meditaties om je relatie met je opgroeiende baby te verdiepen door je te helpen je relatie met jezelf te verdiepen.
VERHOUDINGEN. Versterken, balanceren en verdiepen van onze relatie met onszelf en met anderen.
abonnementen:
$ 9,99 - Maandelijks abonnement
$ 74,99 - Jaarabonnement
$ 199,99 - Levenslange prijzen
Deze prijzen zijn voor klanten in de Verenigde Staten. De prijzen in andere landen kunnen variëren en de werkelijke kosten kunnen worden omgerekend naar uw lokale valuta, afhankelijk van het land waar u woont.
Je Evenflow-abonnement wordt automatisch verlengd aan het einde van elke termijn, tenzij automatisch verlengen ten minste 24 uur voor het einde van de huidige periode is uitgeschakeld. Uw creditcard wordt belast via uw iTunes-account. Je kunt automatisch verlengen op elk moment uitschakelen via de instellingen van je iTunes-account, maar er worden geen terugbetalingen gedaan voor ongebruikte delen van de looptijd.
Lees meer over onze voorwaarden:
http://www.evenflow.io/terms-conditions/
