Fasting Time for Android APK

Omschrijving

Het wordt aanbevolen om minimaal 16 uur tot 24 uur te vasten, gebaseerd op het tijdstip van de laatste maaltijd van de dag.

De snelste tijd vertelt je hoe snel je blijft en waarschuwt je op gezette tijden.

En je kunt mijn eetgewoonten zien met mijn fastfood-record en grafiek.

Het is erg belangrijk hoe en wanneer je net zoveel eet als wat je eet.

Vind voeding en gezondheid met vastentijden om te helpen bij intermitterend vasten.

(Hoe te gebruiken)

1. Draai na het eten op de ingestelde tijd een timer per uur.

2. Stel de wekker in voor de volgende maaltijd.

3. Drink veel water en slaap voldoende tot de volgende maaltijd.

4. Op de afgesproken tijd de timer beëindigen en heerlijk eten.

5. Voer de timer opnieuw uit.

Ongeveer 16 uur na de laatste maaltijd begint het lichaam vet te gebruiken.

Stel de gewenste tijd in, eet binnen die tijd en start een timer per uur.

Als je bijvoorbeeld doordeweeks (12 uur) en 's avonds (18 uur) luncht en vast tot de volgende dag, dan vast je 18 uur.

Als je nog één maaltijd per dag eet, moet je 24 uur vasten.

Bovendien kunt u de geschiedenis van uw hongerretentietijd controleren.

Tijdlijsten en grafieken kunnen worden gebruikt om ervoor te zorgen dat u uw maaltijden goed beheert.

Maak je lichaam licht en gezond met gezonde voeding!

Privacybeleid

Fasting time gebruikt of verzamelt geen persoonlijke informatie.

Het AdSense-platform (advertentie) dat in de app wordt weergegeven, gebruikt echter de Android Advertising ID.

Als u de inhoud begrijpt en ermee instemt, kunt u deze app gebruiken.

Gebruiksinformatie: Android-advertentie-ID

Gebruik: AdSense-advertentieplatform