| Bestandstype | APK |
|---|---|
| Versie | 1.0 |
| Uitgever | Steveloper |
| Datum van publicatie | 25 mrt 2020 |
| Datum toegevoegd | 25 mrt 2020 |
| OS-vereisten | Android |
| Voorwaarden | Requires Android 4.1 and up |
| Totaal aantal downloads | 0 |
| Prijs | Free |
Omschrijving
Je hebt je baby mee naar huis genomen en je bent klaar om terug te gaan naar je pre-zwangerschap vorm.
Onze trainingen zijn speciaal gemaakt voor nieuwe moeders die na de geboorte hun spieren willen opbouwen en versterken.
Deze zachte oefeningen zijn perfect om uw postnatale lichaam te laten wennen aan een trainingsroutine.
Door een veilig en effectief postnataal trainingsplan te volgen, kom je op het juiste spoor om een gelukkige en gezonde nieuwe moeder te worden.
Je lichaam terugkrijgen na de baby is niet eenvoudig, maar deze app voor postpartumoefeningen is een goed startpunt. Postnatale lichaamsbeweging kan helpen bij gewichtsverlies en psychologisch welzijn. Het kan ook het herstel bespoedigen en helpen bij spierkracht en toning. Postnatale oefeningen zijn belangrijk voor u om de kracht van uw buikspieren terug te krijgen, na de geboorte van uw baby.
Alleen omdat je een moeder bent, wil nog niet zeggen dat je niet fit kunt zijn. Tijd vinden om te trainen is echter moeilijk. Als je moet nadenken over tijd maken om naar de sportschool te gaan, te trainen, terug te gaan, te douchen en toch aan alle eisen van het moederschap te voldoen, dan wordt het echt een uitdaging.
Functies :
- Registreert de voortgang van de training automatisch
- In totaal 5 trainingen en meerdere uitdagingen van 30 dagen
- Maak je eigen trainingen
- Verhoogt de trainingsintensiteit stap voor stap
Krijg een sterkere kern en bekkenbodem na de baby met dit gratis postpartum trainingsprogramma.
