ComplexCore for iOS

Omschrijving

ComplexCore+ is uw allesomvattende, individuele trainingstoepassing voor de kern-, arm- en beenspieren speciaal ontworpen voor therapiepatiënten, recreatieve sporters en professionele sporters, met ongeveer 3000 gestructureerde en doelgerichte oefeningen.FUNCTIONELE TRAININGDe gebruiksvriendelijke ComplexCore+ app faciliteert professionele en complexe training voor alle delen van het bewegingsapparaat, met de nadruk op flexibiliteit en kracht. Er zijn ook aanvullende oefeningen voor coördinatie- en duurtraining beschikbaar. Elk van de 3000 oefeningen wordt in detail uitgelegd met foto's, video's en beschrijvende tekst.BASIC. FITNESS EN WELZIJN VOOR IEDEREEN Als je de ComplexCore+ app aanschaft, heb je automatisch toegang tot alle ComplexCore+ Basisprogramma's. Deze worden regelmatig door de aanbieders bijgewerkt en zijn bedoeld om uw welzijn te verbeteren en u te helpen bij het bereiken van allround fitness met een verscheidenheid aan trainingsmodules. Met drie verschillende moeilijkheidsgraden niveau 1, niveau 2 en niveau 3 kunt u beginnen met trainen specifiek op uw huidige fitnessniveau. Alle Basic-gebruikers hebben daarom op elk moment drie verschillende trainingsschema's in elk van de drie categorieën tot hun beschikking, compleet met foto, video en gedetailleerde beschrijving. De app zorgt voor een uitgebreide en afwisselende training door middel van regelmatig wisselende programma's op het gebied van kracht, mobiliteit, uithoudingsvermogen en coördinatie. >>> De functie ComplexCore+ Basic geeft je daarom permanent toegang tot negen regelmatig wisselende trainingsschema's met verschillende moeilijkheidsgraden en een verscheidenheid aan opleidingsprioriteiten.INDIVIDUEEL. UW MOBIELE therapeut EN TRAINER De individuele functie van uw ComplexCore+ app geeft u mobiele en onbeperkte toegang tot de individuele trainingsplannen die door uw trainer of therapeut zijn opgesteld. Via de login-functie komt u in uw eigen "Individuele" trainingsruimte. Inlogcodes worden verstrekt aan app-gebruikers die worden begeleid door een trainer of therapeut met een ComplexCore+ softwarelicentie. U hoeft de code slechts één keer in te voeren om in één simpele stap toegang te krijgen tot alle trainingsplannen die door uw trainer/therapeut persoonlijk voor u zijn opgesteld chronologisch gerangschikt op datum van ontvangst, kunt u op deze manier op elk moment toegang krijgen tot alle plannen zonder ingewikkeld zoeken. Trainingsplanweergave: de afzonderlijke oefeningen worden weergegeven in de volgorde die door uw trainer is voorbereid en onder elkaar weergegeven. Ook wordt hier elke fysieke beweging uitgebreid beschreven met behulp van video's, foto's en tekstinformatie. GEWOON ALTIJD UP-TO-DATE Als gebruiker van de ComplexCore+ app bepaal je zelf of je via de app op de hoogte wilt worden gehouden van nieuws in de categorieën Basis en Individueel. U heeft bijvoorbeeld ook de mogelijkheid om specifiek geïnformeerd te worden over de ontvangst van een nieuw persoonlijk trainingsplan (Individueel). COMPLEXCORE+ APP IN EEN OOGOPSLAG- Ongeveer 3000 oefeningen voor de belangrijkste gebieden van mobilisatie, stabilisatie en strekken (core, armen, benen , gecombineerde oefeningen)- Aanvullende vormen van training voor uithoudingsvermogen, snelheid en coördinatie- Regelmatige update van basisplannen voor een effectievere training van het hele lichaam- Gepersonaliseerde training: Ontvangst van individuele, gepersonaliseerde trainingsplannen van uw trainer en therapeut- Mobiele app compatibel met iPhone , iPod touch en iPad