| Bestandstype | APK |
|---|---|
| Versie | 1.0.2 |
| Uitgever | SH1FT |
| Datum van publicatie | 7 nov 2019 |
| Datum toegevoegd | 7 nov 2019 |
| OS-vereisten | Android |
| Voorwaarden | Requires Android 4.0.3 and up |
| Totaal aantal downloads | 0 |
| Prijs | Free |
Omschrijving
Smart High Intensity Functional Training de volgende generatie lichaamsgewichttraining.
Bij SH1FT geloven we dat hard werken niet zwaar voor je lichaam hoeft te zijn, en we richten ons op functionele patronen om fitheid voor het leven te creëren.
Maak een SH1FT in je fitness met de officiële SH1FT mobiele app. Vind een les bij jou in de buurt met behulp van onze lessenzoeker of gebruik een van onze gratis Workout Timers. Kies tussen een van onze voorgeprogrammeerde express-workouts (inclusief volgvideo's) of creëer je eigen workout met behulp van onze tabata- en piramide-timers.
PERFECT VOOR DRUKKE MENSEN
Onze gratis SH1FT-workouts duren tussen de 4 en 10 minuten en zijn perfect om snel thuis aan de slag te gaan of om door te gaan naar een andere workout.
OVERAL DOEN
SH1FT-workouts zijn alleen op lichaamsgewicht, wat betekent dat u ze overal en altijd kunt doen.
KLASSENZOEKER
Als je eenmaal verslaafd bent aan onze snelwerkende trainingen, kun je er een bij jou in de buurt vinden om in een team te trainen voor dat extra zetje.
COACH EXTRA'S
Als je een SH1FT Coach bent, heb je volledige toegang tot de volledige SH1FT-catalogus met trainingen die je aan je klasleden kunt geven en heb je snel toegang tot het online Coach Portal.
