AC
Downloaden v1.1.2
0 downloads
| Bestandstype | APK |
|---|---|
| Versie | 1.1.2 |
| Uitgever | US Department of Veterans Affairs (VA) |
| Datum van publicatie | 26 okt 2019 |
| Datum toegevoegd | 26 okt 2019 |
| OS-vereisten | Android |
| Voorwaarden | Requires Android 4.4 and up |
| Totaal aantal downloads | 0 |
| Prijs | Free |
Omschrijving
ACT Coach is ontwikkeld voor veteranen, serviceleden en andere mensen die in overleg met een therapeut in Acceptance and Commitment Therapy zitten. Het biedt oefeningen, hulpmiddelen, informatie en trackinglogboeken, zodat u kunt oefenen wat u in uw dagelijks leven leert.
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) heeft tot doel u te helpen leven met onaangename gedachten, gevoelens en impulsen zonder ze te vermijden of er door beheerst te worden. In ACT wordt je aangemoedigd om je in te zetten voor acties, zodat je je leven kunt leiden volgens je waarden, zelfs als je geconfronteerd wordt met deze onaangename ervaringen.
