GYM Tutorial for Android APK

Omschrijving

Een sportschool, een afkorting voor gymnasium, is een openlucht of overdekte locatie voor gymnastiek, atletiek en gymnastiekdiensten. Het woord is afgeleid van het oude Griekse gymnasium.[1] Ze worden vaak aangetroffen in atletiek- en fitnesscentra en als activiteiten- en leerruimtes in onderwijsinstellingen. "Gym" is ook jargon voor "fitnesscentrum", dat vaak een overdekte faciliteit is.

Gymnasia-apparaten zoals halters, parallelle staven, springplank, looppad, tennisballen, cricketveld, schermgebied, enzovoort, worden als oefeningen gebruikt. Bij veilig weer zijn buitenlocaties het meest bevorderlijk voor de gezondheid.[2] Sportscholen waren populair in het oude Griekenland. Hun leerplannen omvatten Gymnastica militaria of zelfverdediging, gymnastica medica of fysiotherapie om zieken en gewonden te helpen, en gymnastica athletica voor fysieke fitheid en sport, van boksen tot dansen.