| Versie | 2.1 |
|---|---|
| Uitgever | David Burns |
| Datum van publicatie | 29 jun 2020 |
| Datum toegevoegd | 29 jun 2020 |
| OS-vereisten | iOS |
| Voorwaarden | Requires iOS 10.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Totaal aantal downloads | 0 |
| Prijs | Free |
Omschrijving
Interval Power is een flexibele en krachtige intervaltimer voor HIIT of een op interval of ronde gebaseerde training.
Perfect voor intervaltraining met hoge intensiteit, Crossfit, boksen of vechtsporttraining.
Maak elke gewenste reeks.
Selecteer hoorbare waarschuwingen voor overgangen.
Personaliseer met kleurrijke en contrastrijke thema's.
Interval Power wordt geleverd met deze ingebouwde trainingen:
- De in onderzoek bewezen Tabata-intervalreeks met hoge intensiteit
- De bekende Crossfit workout Tabata This! combineert tabata-rijen, squats, pull-ups, push-ups en sit-ups
- De uitdagende Five Minute Plank voor kernkracht
- De beroemde Fight Gone Bad! van Crossfit
- Ronde reeksen van rondes van één, twee, drie en vijf minuten
- Twee Supramax-workouts bieden drie of vijf ultrahoge intensiteitsbursts van 20 seconden met twee minuten actieve rust
U kunt trainingen aanpassen, de trainingen verwijderen die u niet gebruikt en uw eigen trainingen maken en opslaan.
Trainers, gebruik de iPad-versie om uw groepen te motiveren!
