| Bestandstype | APK |
|---|---|
| Versie | 4.0 |
| Uitgever | Urbandroid Team |
| Datum van publicatie | 19 dec 2014 |
| Datum toegevoegd | 19 dec 2014 |
| OS-vereisten | Android |
| Voorwaarden | None |
| Totaal aantal downloads | 389 |
| Prijs | Free |
Omschrijving
Heb je moeite om in slaap te vallen? Zijn uw kinderen hyperactief als ze voor het slapengaan met de tablet spelen?
Gebruik je je smartphone of tablet in de late avond? Misschien is Twilight een oplossing voor jou!
Recent onderzoek suggereert dat blootstelling aan blauw licht voor het slapengaan je natuurlijke (circadiane) ritme kan verstoren en ervoor kan zorgen dat je niet in slaap kunt vallen.
De oorzaak is de fotoreceptor in uw ogen, melanopsine genaamd. Deze receptor is gevoelig voor een smalle band van blauw licht in het bereik van 460-480 nm, wat de aanmaak van melatonine kan onderdrukken - een hormoon dat verantwoordelijk is voor uw gezonde slaap-waakcyclus.
In experimentele wetenschappelijke studies is aangetoond dat een gemiddelde persoon die een paar uur voor het slapengaan op een tablet of smartphone leest, ongeveer een uur vertraging kan oplopen.
De Twilight-app zorgt ervoor dat het scherm van je apparaat zich aanpast aan het tijdstip van de dag. Het filtert de stroom blauw licht die door uw telefoon of tablet wordt uitgestraald na zonsondergang en beschermt uw ogen met een zacht en aangenaam rood filter. De filterintensiteit wordt soepel aangepast aan de zonnecyclus op basis van uw lokale zonsondergang- en zonsopgangstijden.
