| Versie | 1.1 |
|---|---|
| Uitgever | VERGOSOFT LLC |
| Datum van publicatie | 18 jun 2020 |
| Datum toegevoegd | 18 jun 2020 |
| OS-vereisten | iOS |
| Voorwaarden | Requires iOS 9.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Totaal aantal downloads | 0 |
| Prijs | Free |
Omschrijving
HypnoRem is een app die is ontworpen om te helpen bij het bereiken van een gezond slaappatroon. Als je moeite hebt om in slaap te komen, moeite hebt met doorslapen, als je 's nachts af en toe wakker wordt, of een combinatie van een of al deze factoren, dan kan HypnoRem helpen.
Wat doet het? HypnoRem heeft vijf thema's om uit te kiezen. Elk thema heeft 14 verschillende soundscapes waar het doorheen fietst. Al deze soundscapes bestaan uit geluidsgolfpatronen met een lage amplitude en een gemengde frequentie, vergelijkbaar met die van hersengolven tijdens de REM-slaap.
REM-slaap vindt plaats in cycli van ongeveer 90-120 minuten gedurende de nacht. Het kunnen fietsen door de REM- en niet-REM-slaap is essentieel voor het bereiken en behouden van een gezond slaappatroon.
Wanneer HypnoRem is ingesteld op de slaapmodus voor zowel de volume- als de cyclusinstellingen, wordt het volume geleidelijk verlaagd en wordt de tijd voor elke soundscape verlengd. Zie het als het geleidelijk verwijderen van de zijwieltjes terwijl je nog op de fiets zit.
Omdat de golfpatronen van HypnoRem en REM-slaap erg lijken op golfpatronen tijdens de waaktoestand; HypnoRem is ook een uitstekende ontspanningstool.
De vijf thema's:
Bos Nacht
Diepte van de oceaan
Onweersbui
tropische golf
Door de wind geblazen
Dingen om op te merken: Wanneer HypnoRem NIET in de slaapstand staat voor de Volume-instelling, zal het oneindig herhalen, dus een stroombron is nodig voor langere sessies.
