| Versie | 1.0.1 |
|---|---|
| Uitgever | Mathijs Mortimer |
| Datum van publicatie | 31 mei 2020 |
| Datum toegevoegd | 31 mei 2020 |
| OS-vereisten | iOS |
| Voorwaarden | Requires iOS 13.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Totaal aantal downloads | 0 |
| Prijs | Free |
Omschrijving
# Functies
- Aanbieden van diverse trainingen voor uithoudings- en spierkrachttraining
- Audiowachtrijen om de volgende oefening uit te leggen
- Controleer je tijdlijn om je voortgang bij te houden
- Ondersteuning voor donkere modus
We zijn altijd op zoek naar feedback. Neem contact met ons op via [email protected] of bel ons op twitter @bootrunnerApp!
# Wat is bootRunner?
We zijn er allemaal geweest, je meldt je aan bij de sportschool om na een paar trainingen te stoppen. Het is duur en neemt veel tijd in beslag. We helpen bij het opzetten van een patroon van regelmatige trainingen die passen in uw drukke schema en bij het vinden van balans.
bootRunner is de ideale trailing-instructeur die trainingen aanbiedt die gemakkelijk in je dagelijkse routine passen. Als je een paar minuten over hebt of zin hebt in een grotere uitdaging, is er een training voor elke tijd en plaats.
# Combineer hardlopen en oefeningen
Hardlopen is een geweldige workout om je hoofd leeg te maken en je cardiofitness te verbeteren.
Heb je een lunchpauze op je werk, ben je zondagochtend vroeg wakker en heb je wat tijd over? Je hardloopschoenen aantrekken is het moeilijkste van sporten!
Zou het niet geweldig zijn als er een manier is om tegelijkertijd je spierkracht te verbeteren?
bootRunner biedt verschillende lichaamsgewicht oefeningen die overal gedaan kunnen worden en kan gecombineerd worden met buiten hardlopen voor een full body workout.
# En meer...
Trainen is slechts een deel van de weg. Maak de geest leeg met meditatie-oefeningen, ontwikkel een ochtendroutine, stel een timer in om een boek te lezen. bootRunner biedt het allemaal.
We zullen je helpen om vaste patronen vast te stellen die in de loop van de tijd zullen toenemen. Trek je hardloopschoenen aan, zet je koptelefoon op en let's go!
